¿QUÉ ES LA TERAPIA GESTALT?

Enmarcada dentro de las Terapias Humanistas, la Gestalt, enfatiza su trabajo en el aquí y ahora, la toma de conciencia y el aumento de responsabilidad de la propia vida, a nivel de lo que ocurre en uno mismo y en la frontera de contacto con el otro. Fue creada por Fritz Perls y su esposa Lore Possner en los años 40. Confía en la capacidad de la persona para la autorregulación de su organismo y propone la búsqueda de la autenticidad, la transparencia y la coherencia interna. Buscando el equilibrio del ser desde la coherencia entre lo mental (lenguaje), lo emocional (sentimientos) y lo corporal. El enfoque metodológico de la formación será experiencial y basada en las vivencias individuales y grupales, integradas en la asimilación de la teoría Gestáltica, incorporando aportaciones de diferentes enfoques de pensamiento que permitan nuevas miradas del ser humano y su relación con el mundo.